Posts

Ini Dia Manfaat Omega 3 Bagi Kesehatan Tubuh Anda

Image
Anda dan sebagian besar orang mungkin sudah sering mendengar tentang manfaat mengonsumsi asam lemak omega 3. Sayangnya, sebagian besar tidak sepenuhnya memahami apa manfaat omega 3 itu dan belum mengonsumsinya secara maksimal. Pastinya, Anda ingin tahu mengapa makanan kaya omega 3 sangat penting bagi kesehatan Anda, jadi lanjutkan membaca ya :) Manfaat omega 3 untuk tubuh Penelitian mengenai omega 3 telah dan terus dilakukan, sejauh ini telah ditemukan beberapa manfaatnya antara lain: Mengurangi peradangan di seluruh tubuh. Mengurangi risiko penyakit mematikan, termasuk kanker dan penyakit jantung. Meningkatkan sirkulasi darah ke seluruh tubuh. Orang-orang yang mengonsumsi omega 3 secara konsisten cenderung dapat menurunkan risiko terkena diabetes. Meningkatkan kesehatan kulit dan membantu menangani masalah kulit seperti kulit kering dan jerawat. Orang-orang yang mengonsumsi suplemen omega 3 atau meningkatkan konsumsi makanan yang kaya omega 3 sering melaporkan bahwa
Post a Comment
Read more

Cara Menaikkan Trombosit Dengan Cepat

Trombosit merupakan salah satu dari jenis sel darah selain sel darah merah dan sel darah putih. Saat Anda mengalami luka, biasanya darah akan cepat menggumpal dan menghentikan pendarahan. Itulah fungsi trombosit dalam darah Anda. Sebaliknya, ketika jumlah trombosit dalam darah Anda tidak cukup, maka darah tidak mampu menggumpal dan pendarahan terus terjadi. Gejala kekurangan trombosit Kondisi kekurangan jumlah trombosit disebut juga sebagai trombositopenia. Biasanya, kurangnya jumlah trombosit akan menimbulkan beberapa gejala seperti : Mimisan / hidung berdarah Gusi berdarah Darah dalam urin Perdarahan menstruasi yang berat Ruam Perdarahan luka berkepanjangan Darah pada BAB Dalam kondisi parah dapat menyebabkan muntah darah Pendarahan internal yang berat dapat menyebabkan pendarahan di otak. Konsultasikan dengan dokter Anda segera jika Anda memiliki jumlah trombosit darah yang rendah dan mengalami sakit kepala atau masalah neurologis. Makanan untuk menambah dan me
Post a Comment
Read more

Suplemen Omega 3 Yang Bagus dan Terbaik, Jangan Salah Pilih!

Image
Saat ini, semakin banyak orang yang memahami manfaat mengkonsumsi cukup asam lemak esensial omega 3 untuk kesehatan tubuh, termasuk Anda. Ini dapat dilihat dari beberapa informasi yang paling banyak dicari: "sumber terbaik omega 3" "suplemen omega 3 terbaik" "suplemen omega 3 untuk otak" "suplemen omega 3 untuk kolesterol" "suplemen omega 3 untuk ibu hamil" dan pencarian lainnya yang berkaitan dengan omega 3 Oleh karena itu, kami membuat laman web ini ke sumber makanan asam lemak omega 3, termasuk suplemen omega 3 sehingga Anda bisa mendapatkan kesehatan dari asam lemak esensial ini.  Omega 3 merupakan lemak tak jenuh ganda yang disebut asam alfa-linolenat. Selain itu, ada asam lemak omega-3 lainnya yang diproduksi di dalam tubuh yang disebut asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic (DHA), tetapi asam alfa-linolenat digunakan sebagai titik awal. Namun, tubuh hanya mampu mengubah sekitar 10 persen a
Post a Comment
Read more

Suplemen Penambah Trombosit Darah, Spirulina Plus

Image
Spirulina Plus , suplemen dari spirulina dan makanan-makanan super lainnya seperti Cholorella, rumput gandum dan barley grass yang bermanfaat untuk menaikkan trombosit darah, menjaga berat badan hingga mencegah penyakit yang berhubungan dengan peredaran darah (kardiovaskular). Suplemen Spirulina Plus terdiri dari : Spirulina merupakan salah satu "Super Food" yang kaya akan nutrisi bermanfaat bagi tubuh manusia. Selain kaya akan kandungan protein, spirulina mengandung bermacam-macam nutrisi seperti lemak, Vitamin ( Vitamin A, Vitamin B kompleks, Vitamin E), Mineral (Pottasium, Kalsium,- Magnesium, Zinc, Selenium, Phosporus, Zat Besi, 8 Asam Amino Esensial, 10 dari 12 Asam amino non- Essensial, Asam Lemak Essensial GLA, Enzym, Pigmen Chlorofil, porphyrin dan phycocianin. Sama halnya dengan spirulina, Chlorella juga sejenis ganggang yang kaya akan zat-zat gizi seperti lemak, protein, serat, vitamin, mineral, asam lemak dan asam amino. Sementara kandungan lain
Post a Comment
Read more